Gravidmassage bliver skræddersyet præcis til dig som gravid og udføres naturligvis på en skøn blød briks med hul til din gravide mave og barm.
Behandlingen tilbydes i hele graviditeten, så fra første graviditetsuge til du er højgravid.
En gravidmassage kan være en fantastisk måde at skabe velvære og fremme din fysiske og mentale sundhed i graviditeten.
Gravid massage kan være gavnligt for dig der har trætte, ømme og spændte muskler i din gravide krop.
Har du lændesmerter eller graviditetsbetinget bækkensmerter kan en gravidmassage også løsne op for disse muskulære spændinger omkring bækkenet.
Du kan også overveje specialiseret fysioterapi for en undersøgelse af bækkenet (bækkenløsning), og få en mere specifik behandling samt øvelses vejledning eller træning.
Inden behandlingen aftales hvordan massagen skal udføres ifht hvordan du foretrækker trykket, så behandlingen tilgodeser præcis det du har brug for og i hvilke områder din krop trænger til at få løsnet op.
Du kan vælge en dybdegående behandling eller en mere afspændende med fokus på velværet hvis du blot ønsker at blive forkælet. Der kan også laves en kombination af de to.
75 minutters luksus gravidmassage:
I denne behandling er der tid til ekstra selv-forkælelse. Her har du mulighed for at få massage af hele kroppen fra top til tå.
Det er en skøn behandling af hele kroppen. Fx; hovedbunden, ansigtet, halsmuskler og nakke regionen, skuldre og skuldreblade, brystryggen, lænden, maven, bækkenet, baglår, underben samt dine fødder.
60 minutters gravidmassage:
God mulighed for at nå størstedelen af kroppen eller mere dybdegående nogle specifikke områder. Fx; Behandling af hele din bagside; nakke, skuldre og skuldreblade, brystryggen, lænden, bækkenet og ballerne, underben og evt. fødder.
45 minutters massage:
Her udvælges et mere specifikt område du ønsker behandling af.
En massage behandling er en kærlig og omsorgsfuld behandling og er noget alle gravide kvinder burde forkæles med!
Det er den behandling man først vidste man manglede når man får sig lagt på den bløde gravid briks med hul til maven og barmen.
Husk det et mulighed for at forære en massage behandling som et gavekort til gravidmassage.
At have været i Cecilies kyndige hænder her både under og efter min tredje graviditet har været en af de bedste gaver jeg har givet mig selv.
Det har virkelig været træning jeg har set frem til, glædet mig til og prioriteret, og sådan har jeg aldrig haft det med træning før.
Det har været så fedt at mærke at man blev stærkere for hver gang, og at man nu ikke engang ét år efter ens tredje fødsel er stærkere end man var før man fik børn.
Kan kun anbefale at man giver sig selv den gave som gravid og mor et forløb hos Cecilie.
Og jeg håber på og glæder mig til at få lov at træne hos Cecilie igen.
Når man kommer ind hos Cecilie i hendes dejlige klinik, mærker man med det samme en dejlig ro. Cecilie er altid i et stort smil og veloplagt.. Jeg har nydt godt af både Cecilies kyndige fysviden gennem behandling samt graviditetstræning og fødselsforberedelse.
Jeg har været meget tryg i at kunne mærke at Cecilie har helt styr på både behandling og træning, målrettet til kvinder der er gravide.
Jeg vil anbefale enhver kvinde der er gravid og har smerter eller har brug for at holde sig i gang under graviditeten, at kontakte Cecilie og få hjælp.
Jeg er helt sikker på at mit efterfødselsforløb med genoptræning efter graviditet og fødsel, skal startes hos Cecilie, inden jeg er klar til at komme ud i den virkelig verden og træne selv 🙂
Tak for dig Cecilie
